40代男性の見た目改善｜清潔感・体型・習慣で印象を変える方法

年齢と共に気になる自分の外見

40代会社員の私ですが、年齢を重ねると、ふと自分の外見を気にする瞬間ってありませんか？
誰もが一度は、自分の外見にハッとする瞬間があると思います。

私も、、、

妻と一緒に写った写真で、自分のお腹の出方や髪の薄さに気づき、「あ、自分思っていたよりキテるかも…」と衝撃を受けたり。

仕事の打合せ後、ふと眼鏡を外したら、顔の脂やほこりがついていて、それを見た同僚が小声で「そのまま打合せに出てたの？」と耳打ちしてくれて、ああ、打合せ相手にどう思われてたんだろう…と感じたり。

という経験をしてきましたが、

数年前の富士登山をきっかけに、ジムに通い1年間で20kg減量。

服装やスキンケアにも気を配れるようになり、以前のようなハッとする瞬間は減りました。

仕事の打合せや同僚との会話でも、話を聞いてもらいやすくなったり、「なんか変わったよね」と言われることも少しずつ増え、外見の変化が相手に与える影響を実感しています。

体型や服装、清潔感、髪型などの小さな工夫で、相手に与える印象って思っている以上に変わるんです。

完璧を目指す必要はありません。
少しずつ整えるだけ。

このブログは、40代でも取り入れやすいファッションや着こなし、見た目の印象を変えていける工夫を発信していきます。

同じように「まだ変われるかな」と思っている方と、一緒に少しずつ整えていけたら嬉しいです。

次の記事では、40代からの見た目印象アップの習慣や工夫を紹介します。